Dieses Seminar ist für alle, die lernen wollen ihre Energie zu bündeln, Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die Kraft ihres Denkens zu nutzen. Das Seminar besteht aus Vorträgen, Diskussionen sowie mentalen und körperlichen Übungen wie Shaolin Qigong, Meditations- und Atemtechniken, Mentaltraining und Energie-Übungen, Entspannungs- und Konzentrationstechniken. Die im Seminar erlernten Inhalte und Übungen sind sofort im Alltag umsetzbar.
Medien
Seminarinhalt
Die Shaolin Mönche aus dem weltbekannten Shaolin Kloster in China sind bekannt für ihre Fähigkeiten im Shaolin Kung Fu. Shaolin Kung Fu ist nicht nur Kampfkunst, sondern vielmehr eine Lebens- und Verhaltensweise, die in allen beruflichen und persönlichen Bereichen angewandt werden kann.
Die Erkenntnisse dieser 1‘500 Jahre alten Tradition zeigen mit ihren Techniken und Methoden, welche Energie im Menschen steckt.
Im Seminar lernen Sie Mental- und Körpertechniken kennen, welche Ihnen erfolgreich helfen Stress abzubauen und Ihre Energieressourcen zu aktivieren, um aussergewöhnliche Leistungen zu erzielen.
Sie wissen, wie Sie Ihr eigenes Denken beherrschen und innere Ruhe und Gelassenheit kultivieren.
Sie erhöhen Konzentration, Aufnahmefähigkeit, Belastbarkeit und Urteilsvermögen und erreichen Ihre persönlichen Ziele besser und schneller.
Die Shaolin-Strategie behandelt die folgenden thematischen Schwerpunkte
Klarheit: Mentale Kontrolle und emotionale Souveränität
Wahrnehmung: Fokussierte Aufmerksamkeit und Präsenz
Willensstärke: Persönliche Vision und Weisheit
Ausgeglichenheit: Innere Gelassenheit und Zufriedenheit
Die Shaolin-Strategie erarbeiten und trainieren Sie die folgenden Kompetenzen
Sie lernen neue Mental- und Körpertechniken kennen und entdecken sich selbst und Ihre Kräfte neu.
Sie erhöhen Ihr Selbstvertrauen und reagieren in Stresssituationen gelassener.
Sie arbeiten nach dem Seminar zielorientierter, dank verbesserter Selbststeuerung und Selbstbeeinflussung.
Sie steigern Ihre mentale Kraft und fördern Ihre Gesundheit und Vitalität.
Sie lernen, wie Sie Ihr Denken beherrschen und wie Sie sich auf das Wesentliche und den Augenblick konzentrieren.
Sie erarbeiten Lösungsansätze für Ihre individuellen Fragestellungen aus Ihrem beruflichen und privaten Alltag.
“Fokus aufs Wesentliche, zeigt veränderte Blickwinkel auf, verhilft zu Abstand vom Stress.”
Christoph Isch
Leiter Marketing & Property - Electrolux AG
“Gibt mir viele neue, praxis- und nutzerbezogene Hilfsmittel zu meiner weiteren Entwicklung und Entfaltung.”
Werner Brunner
“Super wertvoll, viel Tiefe, gute Instrumente abgegeben, großes Wissen und Erfahrung.”
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